Sebagian orang berpendapat sit-up bisa membantu membakar lemak lokal di perut secara efektif. Namun hal ini ternyata mitos menurut health and Nutrition Science Nutrifood, Rendy Dijaya Muliadi. ...
Laporan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyebutkan 38 persen wanita menderita satu atau lebih penyakit kronis, dibandingkan dengan 30 persen pria. Dr. Manisha Ranjan, konsultan ...
Minyak hati ikan cod adalah suplemen minyak ikan yang populer sejak tahun 1800-an karena memiliki banyak manfaat yang hingga kini masih banyak digunakan. Minyak ini adalah sejenis minyak ikan yang ...
Menjaga daya tahan tubuh menjadi prioritas di tengah pandemi COVID-19, termasuk dengan cara mengonsumsi suplemen vitamin. Apakah suplemen bisa menimbulkan efek samping seperti obat pada umumnya? ...
Jessica Iskandar lewat akun YouTube, Minggu (26/7), mengungkapkan dirinya mengidap penyakit Graves disease autoimmune hyperteroid. Penyakit Graves adalah kelainan sistem kekebalan tubuh yang ...
Ada satu kasus seorang pria yang sudah rutin berjemur di bawah sinar matahari tetapi saat kadar vitamin D-nya diperiksa, dia mengalami defisiensi vitamin D. Di sisi lain, ada seorang wanita yang ...
COVID-19 dilaporkan menyebabkan beberapa efek samping yang tidak biasa, misal hilangnya mengecap rasa dan membau, ruam kulit, tetapi ada banyak gejala terkait virus corona yang masih ilmuwan ...
Belakangan ini nama basil atau sering disebut selasih menjadi naik daun lantaran banyak yang mulai menanamnya di rumah, namun yang tak kalah penting biji basil ini ternyata memiliki banyak manfaat ...
Suplemen bisa menjadi salah satu pilihan Anda jika kebutuhan nutrisi melalui makanan tidak bisa terpenuhi. Lalu bagaimana memilih suplemen yang terbaik untuk Anda? "Suplemen-suplemen paling ...
Berolahraga akan optimal hasilnya jika diimbangi asupan nutrisi yang cukup termasuk karbohidrat dan protein. Asupan nutrisi ini juga menjaga ketersediaan energi dan meningkatkan kualitas penyembuhan ...