Palangka Raya (ANTARA) - Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik (FISIPOL) Universitas Muhammadiyah Palangkaraya (UMPR), melaksanakan kegiatan olahraga bersama tiap minggu, secara rutin tiap hari Jumat, pukul 15.00 sore setelah operasional pelayanan di fakultas usai dalam rangka meningkatkan kesehatan dosen dan pegawai.
“Kegiatan olahraga bersama yang bertajuk FISIPOL Bergerak ini mengajak seluruh jajaran termasuk Tenaga Pendidik, dosen dan unsur pimpinan serta terbuka untuk mahasiswa/i jika ingin bergabung di lingkungan civitas akademika FISIPOL UMPR”, kata Dekan FISIPOL UMPR Dr Irwani SSos MAP di Palangka Raya, Senin.
Dia menerangkan, Fisipol Bergerak, sebagai kegiatan rutin, tidak hanya sebagai kegiatan olahraga namun juga sebagai ajang untuk memupuk kebersamaan. Kegiatan ini bertujuan untuk mempererat hubungan antarwarga fakultas sekaligus mendorong pola hidup sehat.
Olahraga merupakan hal yang sangat penting dan diperlukan mengingat rutinitas di kampus yang padat setiap harinya, kegiatan ini menjadi siasat untuk tetap bisa melakukan pola hidup sehat di tengah kesibukan sehari-hari.
"Fisipol Bergerak yang sudah berjalan selama kurang lebih minggu ke-4 dan memiliki 2 rangkaian kegiatan, yakni jalan santai dan senam bersama," katanya.
Baca juga: Mahasiswa Fapertahut UMPR juara I lomba video pendek
Koordinator Fisipol Bergerak Sholahuddin Shoum Abdurrohman, SSos MAP, menerangkan, jalan sehat memiliki rute mengelilingi kawasan komplek perkantoran Pemerintah Provinsi Kalteng. Sedangkan untuk senam bersama dilaksanakan pada Gedung Fisipol lantai 5, menghadirkan instruktur senam yang telah berpengalaman.
“Kegiatan Fisipol Bergerak kami gagas untuk membangun kesadaran pentingnya hidup sehat di lingkungan kampus. Dengan berolahraga bersama, kami ingin membangun kesadaran bahwa menjaga kesehatan fisik adalah fondasi untuk produktivitas dalam beraktivitas sehari-sehari," katanya.
Dia menambahkan, untuk kedepannya Fisipol Bergerak diharapkan tidak hanya sekadar olahraga, namun juga menyisipkan sesi edukasi singkat mengenai manfaat pola hidup sehat, seperti pentingnya menjaga pola makan, berolahraga secara teratur, dan mengelola stres.
"Dengan konsistensi kegiatan ini, Fisipol Bergerak diharapkan menjadi agenda rutin yang selalu dinantikan oleh seluruh civitas akademika Fisipol UMPR," katanya.
Baca juga: Fakultas Teknik UMPR tingkatkan kompetensi lewat program profesi insinyur dan doktoral
Baca juga: UMPR-Bank Mandiri kerja sama layanan pembayaran mahasiswa secara "Host to Host"
Baca juga: UMPR perkuat karakter etos kerja dosen dan pegawai
