#INSOMNIA

Dokter spesialis gizi klinik dr Eva Kurniawati M. Gizi Sp.GK memberikan kiat agar kebutuhan cairan orang-orang yang berpuasa selama Ramadhan dapat terpenuhi yakni membagi waktu minum ke dalam delapan ...

Orang-orang dapat melakukan berbagai cara untuk menenangkan pikiran usai menghadapi hari yang penuh stres, misalnya dengan mendengarkan musik, meminum secangkir teh dan bahkan menyalakan lilin dengan ...

Penyanyi Beyonce membuat sejarah di Penghargaan Grammy tahunan ke-65, yang digelar pada Minggu (5/2) di Los Angeles atau Senin Waktu Indonesia, dengan memenangkan empat penghargaan sejauh ini, ...

Psikiater Klinik dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo dr. Gina Anindyajati Sp.KJ mengatakan bahwa persepsi atau cara pandang seseorang terhadap kehidupan cenderung memengaruhi ...

Grup idola K-pop Dreamcatcher akan menggelar tur konser bertema "REASON : MAKES DREAMCATCHER 2023” di Amerika Serikat mulai akhir Februari 2023, demikian diumumkan agensi Dreamcatcher Co. ...

Tidur siang dapat memulihkan kondisi tubuh dan efek yang berbeda tergantung pada alasan melakukannya, menurut profesor psikologi dari Loughborough University di Inggris Kevin Morgan. Ketika orang ...

Dokter spesialis kedokteran jiwa dr. Zulvia Oktanida Syarif SpKJ mengatakan anak yang mengalami Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) atau awam disebut hiperaktif ada kemungkinan bisa ...

Perasaan mual di pagi hari tidak hanya dirasakan oleh perempuan hamil saja. Kurang tidur, masalah kesehatan mental hingga pola makan yang berantakan, bisa menjadi penyebabnya. Kepala petugas medis ...

Kebahagiaan yang dirasakan seorang ibu dapat memberikan energi positif untuk keluarganya dan lingkungan di sekitarnya. Menurut CEO Stress Management Indonesia Coach Pris,ketika seorang Ibu bahagia, ...

Dokter spesialis penyakit dalam M. Syah Abdaly Sp.PD mengatakan mengelola stres dan berpikiran positif sangat penting untuk membantu mencegah insomnia atau gangguan tidur. “Kuncinya positif ...